KiloVekk - Bli slank med Ketose

KiloVekk er en slankekur som bygger på ketose, noe som skal gi mye raskere fettforbrenning og som nesten garantert vil gi resultater. Måltidserstatninger med et lavt innhold av karbohydrater er det som skal sørge for ketose og dermed effektiv slanking og i tillegg får du tilgang til et nettsamfunn og eksperter.

Kort om KiloVekk
KiloVekk er en slankekur som bygger på måltidserstatninger, men som likevel skiller fra lignende slankemetoder. Det fordi KiloVekk som nevnt bygger på ketose, en tilstand hvor kroppen forbrenner fett raskere. Måltidserstatningene du tilbys er såkalte shaker og du kan i skrivende stund velge mellom smakene sjokolade, kylling/urter eller tomat/chili og jordbær. I tillegg tilbys du tilgang til KiloVekk sitt nettsamfunn hvor du kan dele dine erfaringer og få tips fra andre brukere. Du tilbys også tilgang til deres eksperter og tips om kosthold, trening og livsstil.

Produktet selges ikke lenger - Sjekk gjerne denne bestselgeren

Om slankingen
KiloVekk bygger som nevnt på ketose og det er en tilstand som oppnås gjennom et lavt inntak av karbohydrater. Det vil si at du skal leve på en slags lavkarbodiett i form av måltidserstatninger som skal gi deg alle de nødvendige mineraler og vitaminer. Slik vi har forstått det får du god veiledning og det skal være enkelt å følge denne slankekuren, i alle fall i teorien. Hvor enkelt det er å leve på måltidserstatninger skal ikke vi uttale oss om, men at det virker er sikkert. På kort sikt vil slanking med KiloVekk kunne gi meget gode resultater og gjennomsnittlig vekttap den første uken skal være på hele 4,5 kilo. Ketose er for øvrig en tilstand som oppstår fordi det ikke er nok glukose til produksjon av energi i cellene og dermed må kroppen finne andre energikilder (fett). Ketose kan også oppnås uten bruk av måltidserstatninger.

  • Klikk her for å lese om glucomannan som hjelper deg å spise mindre
  • Klikk her for å lese om flere slankekurer
  • Klikk her for å lese om rask slanking
  • Klikk her for å lese om Garcinia Cambogia Plus

Hvor effektiv er denne slankemetoden?
Som nevnt skal KiloVekk gi et gjennomsnittlig vekttap på 4,5 kilo bare i løpet av den første uken og det indikerer naturligvis at dette er en effektiv slankemetode. De aller fleste eksperter er da også enige om at ketose vil gi forholdsvis rask og effektiv slanking, i alle fall på kort sikt. Hvor effektiv denne slankemetoden er på lang sikt er derimot mer usikkert. Det er for så vidt uinteressant fordi vi ikke vil anbefale noen å leve på måltidserstatninger som KiloVekk over lang tid. KiloVekk bør ses på som en kortvarig slankekur som skal hjelpe deg å oppnå idealvekta. Så får du finne en annen måte å beholde denne.

Fordeler og ulemper
Den store fordelen med KiloVekk og ketose er at du nesten garantert vil gå en god del ned i vekt. I tillegg er det en fordel at du kan forsøke KiloVekk gratis, samt at du får tilgang til eksperter. Når det gjelder ulempene har vi nevnt at dette ikke bør sees på som en langsiktig løsning og forklaringen på det er først og fremst potensielle bivirkninger. Flere eksperter hevder nemlig at ketose kan være skadelig for kroppen. Det kan du lese mer om i denne artikkelen. Andre ulemper er at KiloVekk koster en del, samt at måltidserstatninger ikke er noe som passer for alle.


Slanking med More Woman

Sliter du med østrogendominans? Da bør du vurdere å forsøke More Woman som skal hjelpe mot muffimage, med mer. I følge amerikanske leger er nemlig østrogendominans en medvirkende årsak til mange helseplager, inkludert muffinmage og overvekt. I denne artikkelen finner du vår vurdering av More Woman, samt tips om hvor du finnes beste pris.

Vår vurdering
Vår vurdering er at More Woman mest sannsynlig vil hjelpe noe mot overvekt og muffinmage. Det finnes imidlertid langt mer effektive slankeprodukter, for eksempel denne meget populære slankepakken. I tillegg finnes vi det sannsynlig at More Woman vil hjelpe mot andre tilstander, for eksempel nedsatt sexlyst. Det begrunner vi med lovende forskning foretatt på ingrediensene i More Woman, samt med at østrogendominans er en medvirkende årsak til flere helseplager som nedsatt sexlyst og muffinmage. Du finner mer informasjon om de andre mulige helsefordelene når du eventuelt kjøpe More Woman.

Et unikt kosttilskudd
Når vi betegner More Woman som et unikt kosttilskudd tenker vi på effekt og ingredienser. Etter det vi kjenner til finnes det nemlig ingen andre slankeprodukter eller andre kosttilskudd som kan sammenlignes med More Woman på dette området. Både sammensetningen av naturlige virkestoff og den potensielle effekten fremstår som unik og dersom du sliter med østrogendominans og muffinmage er det sannsynligvis verdt å forsøke More Woman. Nedenfor finner du litt informasjon om ingrediensene, både i forhold til effekt og dokumentasjon. NB: Sjekk nyheten Biothin som beviselig virker mot magefettet.

Juckbohne (Velvet Bean) (Mucuna pruriens) er en ingrediens som kan hjelpe mot mange tilstander, blant annet muffinmage, nedsatt sexlyst, for tidlig aldring og lette depresjoner. Denne ingrediensen kan du lese er om på Rolv.no/urtemedisin og herbalhealer.com.

Bioperine som er et ekstrakt utvunnet fra sort pepper er en av de slankende ingrediensene i More Woman og dette ekstraktet omtales gjerne som en fettforbrenner. Slankeeffekten er blant annet påvist av canadiske forskere og på Livestrong.com finner det informasjon om de andre helsefordelene fra Bioperine.

Muira puama er mest kjent som et seksuelt stimulerende middel og det er påvist at denne ingrediensen også kan gi kvinner mer sexlyst og et bedre sexliv. Blant annet har forskere ved UCLA School of Medicine påvist at Muira puama virker.

Neslerot er en viktig ingrediens i More Woman som skal kunne hjelpe mot en rekke tilstander som muffinmage, lav fettforbrenning, ujevnt blodsukker, med mer. I tillegg skal neslerot rense kroppen for metabolsk avfall, noe som kan gjøre slanking enklere. Flere anerkjente helseeksperter anbefaler denne ingrediensen til slanking og her kan du lese om noen av helsefordelene denne ingrediensen kan gi.

Krom er en ingrediens som først og fremst bidrar til slankeeffekten fra More Woman og forklaringen på det er knyttet til insulinnivået. I følge nettsidene til NYU Medical Center er det nemlig slik at krom har en regulerende effekt nettopp på insulinnivået og det er positivt av følgende grunn. Et for høy insulinnivå betyr redusert fettforbrenning, mens et lavere insulinnivå betyr at fettceller kan brytes ned.

Her kan du lese om nyheten MojitoDiet Icetea

Du finner informasjon om de øvrige ingrediensene i More Woman på forhandlerens nettsider. Lenger opp i denne artikkelen finner du tips om pris og et godt tilbud på More Woman (utgått).

Her finner du flere artikler om slanking
Her kan du lese om glucomannan

Ned i vekt med Roede-metoden

Roede-metoden har eksistert i flere tiår og mange nordmenn har vært gjennom et Roede-kurs. Nå finnes det også en nettbasert vektklubb knyttet til denne slankemetoden som fremstår helt annerledes enn ekstreme slankekurer. Roede-metoden fokuserer nemlig på det vi vil betegne som sunn og fornuftig slanking.

Litt om Roede-metoden
Dette er en slankekur som så dagens lys allerede i 1974 og side den gang har mange gått på kurs for å lære seg en sunnere livsstil. Om det er nødvendig kan naturligvis diskuteres, men at Grete Roede har hjulpet en god del mennesker er det vanskelig å bestride. Dersom du ønsker å delta på et kurs finner du informasjon på greteroede.no og prisen for et kurs er i skrivende stund 2490 kroner. En annen mulighet er å bli medlem i den nettbaserte Roedeklubben og få tilgang til de samme verktøyene som kursdeltakerne får. Pris er ca 300 kroner for to måneders medlemskap.


Slanking med Grethe Roede
Som nevnt vil vi påstå at Roede-metoden fremmer sunn og fornuftig slanking. Da tenker vi førts og fremst på at det legges opp til et ukentlig vekttap på inntil 1 kilo, noe som er innenfor det de fleste eksperter anbefaler. Vi tenker også på det faktum at det fokuseres på langsiktige resultater og varig vektreduksjon. Når det gjelder selve slankingen bygger Roede-metoden på fire punker som skal hjelpe deg ned i vekt. Disse punktene er mosjon, motivasjon, mestring og matglede. Matglede betyr i denne sammenheng et sunt og variert kosthold som samsvarer med helsemyndighetenes anbefalinger. Hvorvidt det er forenlig med matglede kan nok diskuteres….

Hvor effektiv er denne slankemetoden?
Vi har ikke funnet studie som kan si noe om effekten fra Roede-metoden og dermed blir det vanskelig å si noe sikkert og hvor effektiv denne slankemetoden er. Det vi har funnet er to studier som viser at endringer i livsstil hjelper mot overvekt, noe som ikke akkurat er overraskende. Når deg gjelder tilbakemeldinger i diverse forum har vi funnet mange som er forøyde og en god del som er misfornøyde, etter å ha forsøkt Roede-metoden. Det eneste vi kan fastslå med sikkerhet er at et sunnere kosthold og med mosjon vil gi vektreduksjon og dermed bør Roede-metoden virke.

Fordeler og ulemper
Dersom vi skal trekke frem en stor ulempe ved Roede-metoden, må det bli prisen. Til syvende og sist går denne slankemetoden ut på å være mer fysisk aktiv, samt å spise sunnere. Det er noe alle vet vil gi vektreduksjon og neppe noe det er verdt å betale for. Tips og motivasjon angående kosthold og mosjon finner du gratis på nett. Du finner også gratis hjelpemidler som kaloritabeller og kalkulatorer som regner ut forbrenning av kalorier.

Når det gjelder fordeler med Roede-metoden vil vi trekke fram at dette er sunn slanking som innebærer et fornuftig slanketempo. Dersom du følger det du lærer på kursene, vil du nesten helt sikkert gå ned i vekt. Andre fordeler er at Roede-metoden er et kjent merkenavn slik at du ikke behøver å bekymre deg for svindel, samt at kostholdet som fremmes er sunt og samsvarer med helsemyndighetenes anbefalinger.

Coffee Zero er verdt et forsøk

Coffee Zero må nesten kunne kalles en slankesuksess både målt i popularitet og effekt. I alle fall om vi skal tro kunder som deler sine positive erfaringer i diskusjonsforum og ikke minst de mange studiene som viser et betydelig vekttap ved hjelp av grønn kaffe. I denne artikkelen ser vi nærmere på Coffee Zero og du finner også informasjon om hvor du kan bestille dette slankeproduktet.

Virker Coffee Zero?
Det aller meste tyder på at Coffee Zero er en slankekaffe som virker godt og det finnes som nevnt flere studier som støtter denne påstanden. Faktisk viser flere studier av slankeeffekten fra grønn kaffe et ukentlig vekttap på opp mot et halvt kilo. Det kan muligens høres lite ut, men faktisk er dette imponerende tall og Coffee Zero er definitivt et slankeprodukt det er verdt å forsøke.

Selv om alt tyder på at Coffee Zero er en slankekaffe som virker, så er dette ikke på noen måte en mirakelkur som vil løse alle dine vektproblemer. Du må med andre ord fremdeles tenke på kostholdet og helst også mosjonere litt. Legg også merke til at studier på slankeeffekten fra grønn kaffe viser er snitt fra deltakerne og at det således kan være til dels store individuelle forskjeller.

Vi anbefaler Coffee Forte som både inneholder grønn kaffe og grønn te. For deg som ønsker det sterkeste alternativet anbefales Pure Green Coffee.

Hvordan virker grønn kaffe?
Nøyaktig hvordan grønn kaffe som Coffee Zero virker sier studiene lite om og det er da heller ikke det mest interessante. Vi tar likevel med noen ord om dette og den informasjonen som er tilgjengelig på nett viser at Coffee Zero kan hjelpe mot overvekt på følgende måter. Økt fettforbrenning som følge av økt kaloriforbruk (energiomsetning). Økt fettforbrenning som følge av at fett frigjøres fra kroppens fettlager. Reduserte mengder med nytt fett som følge av at opptaket av karbohydrater reduseres.

Studier på grønn kaffe
Blant studiene som indikerer at Coffee Zero kan gi et betydelig vekttap har vi en mye omtalt 22-ukers studie som du kan lese om her. I denne studien gikk deltakerne i snitt ned nærmere 8 kilo og det utelukkende ved hjelp av grønn kaffe ekstrakt. Vi har også en 12-ukers dobbelt-blind (mer troverdig) studie som du kan lese om i Journal of International Medical Research. I denne studien gikk deltakerne i snitt ned omtrent 5 kilo også det utelukkende ved hjelp av grønn kaffe.

Her kan du lese om effekten fra en fettbinder
Her kan du lese mer om slanking
Her kan du lese om glucomannan
Her kan du lese om slankemyter
Her kan du lese om et legemiddel mot overvekt

Kilder:
http://www.doctoroz.com/videos/green-coffee-bean-project
http://www.sciencedaily.com/releases/2013/04/130409124741.htm
http://www.cbsnews.com/news/green-coffee-beans-may-lead-to-weight-loss-study-shows/
http://www.alt-om-slanking.no/ferske-groslashnne-kaffeboslashnner---svetol.html
http://www.livestrong.com/article/296215-what-are-the-benefits-of-green-coffee/


Glucomannan hjelper deg ned i vekt

Glucomannan er et naturlig kosttilskudd som beviselig hjelper mot overvekt. Dersom du ønsker hjelp til slankingen er derfor slankepiller med glucomannan det sikreste valget. Nedenfor finner du informasjon om hvordan og hvorfor denne ingrediensen virker, samt tips om et anbefalt slankeprodukt som inneholder glucomannan.

Virker glucomannan?
Ja, det finnes ingen tvil om at glucomannan hjelper mot overvekt. Faktisk er dette det eneste naturlige kosttilskuddet som har kommet gjennom EU sitt trange nåløye og blitt godkjent for anbefaling til slanking. Denne godkjennelsen er gitt etter grundige vurderinger av relevante studier og den er gitt av EFSA som tilsvarer det norske Mattilsynet. Det finnes med andre ord ingen grunn til å betvile at glucomannan virker.

Hvordan virker dette kosttilskuddet?
Glucomannan er et naturlig kostfiber som utvinnes fra konjakroten og som er vannløselig. I magen vil disse fibrene svelle og danne en slags geleaktig masse som gjør det mettere og dermed vil du med all sannsynlighet spise mindre. Glucomannan kan for øvrig ta til seg mange, mange ganger sin egen vekt i vann og det er derfor effekten blir så god. Det å kutte kalorier kan være en stor utfordring, men ved hjelp av glucomannan blir det langt enklere å spise mindre og dermed også å slanke seg.

Kosttilskudd med glucomannan
Det finnes flere slankeprodukter som inneholder glucomannan, men vi vil først og fremst anbefale kosttilskuddet Glucomin som selges av en seriøs forhandler og som gir deg de anbefalte dosene med glucomannan.  Her kan du bestille Glucomin og på denne siden kan du bestille Glucomannan Plus som også inneholder krom, et mineral som kan dempe søtsuget og som i tillegg kan bidra til å øke fettforbrenningen.

Litt om dokumentasjonen 
I våre omtaler av slankeprodukter nevner vi vanligvis flere relevante studier som kan si noe om effekten. Når det gjelder glucomannan ser vi imidlertid ikke poenget med dette og forklaringen på det er naturligvis EFSA sin godkjennelse av dette slankende kosttilskuddet. EFSA som er EU sitt uavhengige ekspertpanel for matsikkerhet har nemlig gått gjennom relevante studier og deres konklusjon er det ingen grunn til å sette spørsmål ved. Glucomannan vil hjelpe deg ned i vekt. Her finner du EFSA sin vurdering av glucomannan.

Dersom du sjekker slankeforum og lignende på nett vil du se at mange har gode erfaringer med glucomannan. Du finner også mer informasjon på Glucomannan Norge og på NRK sine nettsider kan du lese om godkjennelsen fra EU.

Her kan du lese om sterke slankemidler

Vår vurdering av Coffee Forte

I denne artikkelen ser vi nærmere på det nye slankeproduktet Coffee Forte som er grønn kaffe i form av kapsler. Er dette slankepiller som kan hjelpe deg ned i vekt? Hvilken slankeeffekt kan du eventuelt oppnå? Finnes det relevant forskning? Det er noen av spørsmålene vi forsøker å besvare.

Virker slankepiller med grønn kaffe?
Vi begynner like godt med vår vurdering og dersom du har lest litt om grønn kaffe vil du ikke bli veldig overrasket. Vår vurdering er nemlig at grønn kaffe i form av kapsler (slankepiller) vil kunne hjelpe de aller fleste ned i vekt. Det er en konklusjon som bygger på de mange studiene på slankeeffekten fra denne ingrediensen, hvorav flere har blitt omtalt i store nettaviser.

Ingen mirakelkur
Hvor mye du kan gå ned i vekt ved hjelp av Coffee Forte skal være uskrevet og selv om studier indikerer et forholdsvis stort vekttap, er ikke grønn kaffe noen mirakelkur som løser alle vektproblemer. Green Coffee Forte er et slankeprodukt som sannsynligvis vil hjelpe deg et stykke på vei mot idealvekta, men litt fysisk aktivitet og/eller kutt i kalorier må nok også til.

For deg som ønsker litt hjelp til slankingen fremstår slankepiller med grønn kaffe som et godt valg. Spesielt fordi dette er et rimelig slankeprodukt som du kan forsøke nesten gratis ved å bestille på denne siden.

NB: Coffee Forte selges nå i en ny og forbedret utgave. Forbedringen går ut på at de effektive ingrediensene grønn te og garcinia cambogia nå også finnes i disse slankepillene. Den nye utgaven kan du bestille ved å følge lenken ovenfor.

Slankeeffekten
Slankeeffekten fra grønn kaffe vil vi påstå er forholdsvis godt dokumentert og det er naturligvis det viktigste. Nøyaktig hvorfor og hvordan slankeprodukter som Coffee Forte virker er det imidlertid forsket mindre på. Men, de fleste forskere som har studert forholdet mellom slanking og ekstrakt fra grønn kaffe er enige om at slankeeffekten skyldes økt forbrenning av kalorier og/eller evnen til å redusere mengden sukker som tas opp i kroppen.

Relevant forskning
Det er foretatt en god del studier på slankeeffekten fra grønn kaffe produkter som Coffee Forte og flere av disse studiene viser en betydelig slankeeffekt som utlukkende er oppnådd ved hjelp av grønn kaffe ekstrakt. I disse studiene har med andre ord deltakerne gått ned i vekt uten å gjøre endringer i livsstilen og to relevante studier viser en gjennomsnittlig vektreduksjon på omtrent 7 kilo. Den ene av disse studiene hadde en varighet på 12 uker og den andre på 22 uker. Mer informasjon om studier på sankeeffekten fra grønn kaffe finner du i vår omtale av denne ingrediensen.

Personen som har skrevet denne omtalen av Coffee Forte har ikke relevant medisinsk kompetanse og våre vurderinger av slankepiller er utelukkende foretatt på grunnlag av informasjon hentet fra andre nettsteder. Dersom du ønsker å forsøke slankepiller med grønn kaffe finner du tips om bestilling ovenfor.

Her kan du lese om sterke slankepiller
Her kan du lese om fettbindere
Her kan du lese om slanking med noen som kalles kaloriskifte


Kilder:
http://www.doctoroz.com/videos/green-coffee-bean-project
http://www.webmd.com/diet/news/20120328/green-coffee-beans-may-aid-weight-loss
http://www.cbsnews.com/news/green-coffee-beans-may-lead-to-weight-loss-study-shows/
http://www.alt-om-slanking.no/ferske-groslashnne-kaffeboslashnner---svetol.html
http://www.livestrong.com/article/296215-what-are-the-benefits-of-green-coffee/

Slankepakke fra Lepigen

To slankeprodukter som kan øke forbrenningen med opptil 60 prosent dersom du brukes samtidig. Det må kunne sies å være en god nyhet for de av oss som sliter med å gå ned i vekt. I denne artikkelen kan du lese om en slankepakke som kan hjelpe deg et godt stykke på vei mot idealvekta.

Bestill slankepakken
Denne slankepakken består av de to produktene Lepigen X-Strong og F1-Fatburning Booster som til sammen inneholder syv naturlige ingredienser med dokumentert slankeeffekt. Nedenfor kan du lese mer om disse ingrediensene og slankeeffekten, mens du kan bestille denne slankepakken her. Der kan du også bestille produktene hver for seg og spesielt Lepigen X-strong bør kunne gi effektiv slanking også på egenhånd. Produktet er utgått, sjekk hvordan du kan kjøpe slankemedisinen Xenical på nett.

Slanking med Lepigen X-Strong
Vi kjenner til få om noen reseptfrie slankeprodukter som kan måle seg med Lepigen X-strong og den unike kombinasjonen med virkestoffer som her er benyttet kan virkelige sette fart på slankingen. Hele fem av de mest effektive ingrediensene som finnes er benyttet i dette slankeproduktet som både kan øke stoffskiftet, hemme dannelsen av nye fettceller, stimulere til økt fettforbrenning, gi økt energi og i tillegg dempe suget etter noe søtt.

For fire av de fem ingrediensene i X-Strong er en merkbar slankeeffekt dokumentert gjennom studier på mennesker og for den siste ingrediensen er det foretatt annen forskning som tilsier en betydelig slankeeffekt. Det meste tyder med andre ord på at Lepigen X-Strong vil gi betydelige resultater i form av vektreduksjon. Videre vil mesteparten av vekttapet komme i form av fett, noe som gjør at vi mer enn gjerne anbefaler dette produktet. Her er en kort gjennomgang av de fem ingrediensene i X-Strong.

  • Piperin utvinnes fra sort pepper og kan i følge studier både hemme veksten av nye fettceller, samt øke stoffskiftet. En av studiene som bekrefter dette ble publisert i tidsskriftet Journal of Agricultural and Food Chemistry og er omtalt i nettavisen huffingtonpost.co.uk.
  • Capsicum utvinnes fra cayennepepper og kan i følge studier sørge for at stoffskiftet øker i flere timer etter inntak. En av studiene som bekrefter dette ble publisert i tidsskriftet og er omtalt på nettstedet WebMD.
  • Grønn te er en av verdens mest undersøkte naturlige ingredienser og i følge forskning kan grønn te både øke stoffskiftet, stimlure fettforbrenningen og dempe suget etter noe søtt. En av flere titalls studier som bekrefter dette kan du lese om på medicalnewstoday.com.
  • Bringebær keton øker frigjøringen av Adiponektin, et proteinhormon som styrer flere metabolske prosesser. I følge forskning omtalt på nettstedet Examine.com kan det sørge for en betydelig økt fettforbrenning.
  • Panax ginseng som også kalles rød ginseng kan i følge studie både hjelpe mot diabetes og gi mer effektiv slanking. Flere av de studiene som bekrefter denne kan du lese om på nettstedet naturalnews.com.


Slanking med F1-Fatburning Booster
Sammen med X-strong utgjør dette kosttilskuddet den anbefalte slankepakken fra Lepigen og også F1-Fatburning Booster vil kunne gi effekt på egenhånd. Hvor stor effekten vil være skal imidlertid være uskrevet og dette produktet anbefales først og fremst i kombinasjon med X-Strong. Når det gjelder slankeeffekten er det økt forbrenning av lagret kroppsfett du først og fremst får fra F1-Fatburning Booster, men ingrediensene er også kjent for å gi en rekke andre helsefordeler.

L-arginine og L-ornitine er de to aktive ingrediensene i F1-Fatburning Booster og begges disse aminosyrene har stort sett de samme egenskapene. I tillegg er det slik at nyrene våre omdanner ornithine til arginine og vi konsentrerer oss derfor om sistnevnte som både kan stimulere til økt fettforbrenning og en større muskelmasse. Videre er det slik at L-arginine stimulerer blodsirkulasjonen noe som blant annet gjør at kroppen raskere kommer seg etter skade, sykdom, hard trening, med mer. En mer grundig gjennomgang av slankeeffekten fra denne ingrediensen finner du på nettstedet Livestrong.com.


Denne omtalen av slankeproduktene Lepigen X-Strong og F1-Fatburning Booster er skrevet av personer uten relevant medisinsk kompetanse og er kun ment til informasjonsbruk og skal ikke brukes som grunnlag for å stille diagnose eller bestemmer behandling. Vår vurdering er foretatt på grunnlag av egen erfaring med slankeingredienser, samt informasjon hentet fra kildene nevnt nedenfor. Tips om bestilling av slankepakken fra Lepigen finner du øverst på siden.



Kilder:
  • http://www.naturalnews.com/024975_ginseng_diabetes_research.html
  • http://www.medicalnewstoday.com/releases/163397.php
  • http://www.webmd.com/diet/news/20110427/cayenne-pepper-may-burn-calories-curb-appetite
  • http://www.huffingtonpost.co.uk/2012/05/08/black-pepper-blocks-fat-cells_n_1499613.html
  • http://www.purdue.edu/newsroom/research/2011/110425MattesPepper.html
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2770269
  • http://www.alt-om-slanking.no/groslashnn-te.html
  • http://www.livestrong.com/article/22017-amino-acid-l-ornithine/
  • http://www.livestrong.com/article/291009-l-arginine-dosage-for-weight-loss/
  • http://www.livescience.com/
  • http://examine.com/

Vår vurdering av Powerburn

Powerburn var lenge ett av landets bestselgende kosttilskudd for økt fettforbrenning og forklaringen på det er åpenbar. Effektive virkestoffer med dokumentert slankeeffekt betyr gode muligheter for et betydelig vekttap. I denne artikkelen finner du informasjon om dokumentasjon og slankeeffekt, samt vår vurdering av Powerburn.

Er Powerburn et godt valg?
Årsaken til at Powerburn ikke lenger er blant de mest populære slankeproduktene er naturligvis ikke at dette produktet har blitt dårligere. Powerburn er fremdeles et godt og trygt valg for deg som ønsker hjelp til mer effektiv slanking. At dette er et av de naturlige slankeproduktene som har eksistert i lang tid er bare positivt og viser at en seriøs aktør står bak dette produktet. Når det gjelder den synkende populariteten kan nok den tilskrives at det stadig kommer nye slankeprodukter, samt at det stadig dukker opp nye og mer effektive virkestoffer som glucomannan, med flere. Her finner du slankeprodukter med glucomannan.

Vår vurdering er at Powerburn mest sannsynlig vil bidra til en betydelig vektreduksjon og at dette er et helt greit valg for deg som ønsker hjelp til slankingen. Det begrunner vi med de effektive ingrediensene grønn te og chilipepper, noe du kan lese mer om nedenfor. Vi mener samtidig at det finnes mer effektive slankeprodukterfor økt fettforbrenning, for eksempel MetaBurn.

NB: Powerburn selges ikke lenger

Ingredienser og slankeeffekt
De aktive ingrediensene i Powerburn er ekstrakt fra grønn te og chilipepper, to naturlige ingredienser med godt dokumentert slankeeffekt. Ekstrakt fra grønn te først og fremst kjent for å stimulere fettforbrenningen gjennom å øke forbrenningen av kalorier, samt gjennom å frigjøre fett fra kroppens fettlager slik at denne kan forbrennes som energi. Chilipepper er også kjent for å øke kaloriforbruket av kalorier og på den måten sørge for økt fettforbrenning. I tillegg har forskere funnet ut at virkestoff i chilipepper sender signaler til hjernen, om å øke fettforbrenningen. Økt fettforbrenning er med andre ord et du kan forvente fra Powerburn. Nedenfor finner du noen eksempler på studier og forskning som viser at ingrediensene i Powerburn virkelig kan hjelpe deg ned i vekt.

  • Canadiske forskere har foretatt en studie som viser at chilipepper gir en markant økt forbrenning av kalorier. Denne studien er blant annet omtalt i tidsskriftet British Journal of Nutrition.
  • Flere studier på chilipepper og slanking finner du i vår omtale av chilipepper.
  • Sveitsiske forskere ved universitetet i Genève har foretatt en omfattende studie hvor de påviste at ekstrakt fra grønn te øker forbrenningen. Her kan du lese om studien.
  • Japanske forskere har gjennomført en studie som hvor de testdeltakerne som fikk størst mengder ekstrakt fra grønn te var de som gikk mest ned i vekt. Denne studien er omtalt på her.

Her finner du tips om slanking
Her finner du tips om slankemedisin
Her finner du tips om slankekurer

Denne omtalen av Powerburn er utelukkende foretatt på grunnlag av informasjonen hentet fra kildene nedenfor, samt på grunnlag av egne erfaringer.Vi har ikke relevant medisinsk utdannelse eller erfaring.


Kilder:
  • http://www.webmd.com/diet/news/20050126/green-tea-fights-fat
  • http://www.med.nyu.edu
  • http://ajcn.nutrition.org/content/70/6/1040.full
  • http://www.alt-om-slanking.no/3/post/2013/12/du-kan-bli-slank-ved-hjelp-av-grnn-te.html
  • http://www.dailymail.co.uk/health/article-65047/Could-chillies-help-slim.html
  • http://www.livestrong.com
  • http://www.slankehjelperen.no/tea-zero.html



Vår vurdering av Superfruit Slim17+

Superfruit Slim 17+ er på god vei til å bli en bestselger her i Norge og det skyldes nok i stor grad en fettforbrennende effekt, samt muligheten til rask slanking. Nedenfor finner du vår vurdering av Superfruit Slim, en vurdering som er foretatt med utgangspunkt i de benyttede ingrediensene. Du finner også tips om hvor du kan bestille dette slankeproduktet.

Virker Superfruit Slim?
Vår vurdering er at Superfruit Slim17+ sannsynligvis vil gi en merkbar slankeeffekt, både på kort og lang sikt. Dersom du ønsker mer effektiv slanking er med andre ord dette slankemiddelet et alternativ som mest sannsynlig vil hjelpe. Det er imidlertid usikker hvor mye effekt du kan forvente når så mange ingredienser er satt sammen og Her kan du lese om det vi mener er et bedre alternativ.

Dersom du ønsker å forsøke Superfruit Slim17+ er du dessverre for sent ute. Det er ikke lenger mulig å foreta nye bestillinger. Her finner du gode alternativer.

For effektiv slanking
Økt fettforbrenning er det du først og fremst kan forvente fra Superfruit Slim17+ som inneholder flere fettforbrennende virkestoff. Men, dette er også slankepiller som på grunn av en vanndrivende effekt kan gi meget raske resultater. Videre kan at Superfruit Slim dempe appetitten, dempe suget etter noe søtt, gi bedre fordøyelsen, samt redusere mengden sukker som tas opp i kroppen og ender opp som lagrede fettreserver. Det skulle kunne bety effektiv slanking, men legg merke til en ting. Det finnes ikke slankepiller som kan utrette mirakler og dersom du stapper i deg alt du ønsker kan du ikke forvente at Superfruit Slim skal hjelpe deg ned i vekt.

Våre erfaringer
Forfatter av dette innlegget har bestilt Superfruit Slim 17+ og vil dele sine erfaringer med dette produktet. Forhåpningene er store og første oppdatering vil komme om en liten måned. Nedenfor finner du et kort sammendrag med informasjon om ingrediensene i Superfruit Slim.

Oppdatering. Etter tre måneder med dette slankeproduktet er artikkelforfatteren fremdeles usikker på hvor effektivt Superslim Fruit 17 er. Jeg har nå gått endel ned i vekt, men tre måneder er litt for lite til å si om dette utelukkende skyldes det nye slankeproduktet. Dersom du ønsker et slankemiddel som beviselig virker anbefales Glucomannan som er godkjent av Europeiske helsemyndigheter.

De to mest kjente ingrediensene i Superfruit Slim 17+ er nok mango og garcinia gambogia (HCA), vel å merke i forhold til slanking. Når det gjelder garcinia gambogia er det en frukt som inneholder HCA, et virkestoff som sørger for økt forbrenning, redusere appetitten og redusere mengden sukker som tas opp i kroppen og omdannes til fett. Her kan se hvorfor Dr. OZ mener dette er en effektiv slankeingrediens. Når det gjelder mango er det en ingrediens som stimulerer et fettforbrennende enzym og dermed sørger for økt fettforbrenning. En av studie som viser dette er en 4-ukers dobbeltblind studie omtalt på nettstedet globalhealthideas.org.

Superfruit Slim inneholder hele 18 ingredienser, deriblant flere effektive slankeingredienser, samt supermat som granateple, gorji og acai. Av ingredienser med godt dokumentert slankeeffekt kan vi nevne den asiatiske frukten litchi som i følge naturalnews.com gir et betydelig vekttap, samt algen Ascophyllum nodosum som både øker fettforbrenningen og demper sultfølelsen. Vi har også den bringebær som ifølge studier publisert på livescience.com stimulerer til økt fettforbrenning.

Denne omtalen av Superfruit Slim 17+ er foretatt av personer som ikke her relevant medisinsk utdannelse eller erfaring. Vurderingen er foretatt på grunnlag av informasjonen hentet fra kildene nedenfor, samt på grunnlag av erfaringer fra personer som har delt disse på diskusjonsforum og lignende.

Her finner du vår vurdring av Termoloss
Her finner du vår vurdering av CLA Burner


Kilder

  • http://www.globalhealingcenter.com
  • http://www.livescience.com
  • http://www.livestrong.com
  • http://www.sciencebasedmedicine.org
  • http://www.insidershealth.com/article/new_study_shows_lychee_extract_may_trim_belly_fat/3914
  • http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1476-511x-4-12.pdf
  • http://www.doctoroz.com/videos/miracle-fat-burner-bottle
  • http://www.naturalnews.com/040593_lychee_fruit_exercise_endurance.html
  • Journal Planta Medica
  • Journal Life Sciences

Vår vurdering av CLA Burner

CLA Burner er en av årets slankenyheter og nedenfor finner du vår vurdering. Er dette et slankeprodukt som kan øke fettforbrenningen? Kan du bli slankere ved å benytte CLA Burner? Hva med slankeeffekt og dokumentasjon? I dette innlegget finner du svarene og lenger ned på siden finner du tips om pris og bestilling.

Virker CLA Burner?
Vår vurdering er at CLA Burner mest sannsynlig vil gi en betydelig slankeeffekt. Det er en konklusjon vi har landet på etter å ha vurdert effekt og dokumentasjon for de aktive ingrediensene, noe du kan lese mer om. Dersom du ønsker hjelp til slankingen er med andre ord CLA Burner et av de beste alternativene som finnes. Men, husk at ingen slankeprodukter kan utrette mirakler.

Unik slankeeffekt
CLA Burner gir en unik slankeeffekt og årsaken til det er som følger. Her har produsenten kombinert CLA med fire andre slankeingredienser, noe gir en unik kombinasjon av virkestoffer. Disse virkestoffene er blant annet kjent for å øke fettforbrenningen, søtsuget, samt frigjøre fett fra kroppens fettlager. I tillegg er CLA kjent for å kunne bevare muskelmassen også i perioder med slanking, noe som er viktig for at forbrenningen skal opprettholdes.

CLA Burner har blitt erstattet av CLA Turbo som du kan bestille her

Dokumentasjon og ingredienser
CLA Burner inneholder de fem ingrediensene CLA, bioperine (sort pepper), krom, chili og grønn te. Nedenfor kan finner du en kort gjennomgang av slankeeffekten fra disse ingrediensene, samt noen ord om relevant dokumentasjon.


  • CLA er naturligvis en viktig ingrediens i CLA Burner og mange regner dette som verdens best dokumenterte naturlige slankeingrediens. Blant annet har det ble foretatt en stor undersøkelse hvor forskere grundig vurderte 16 relevante studier. Disse forskerne konkluderte blant annet med at CLA beviselig har en positiv effekt i forhold til slanking. Videre har vi en overbevisende norsk studie som i 2000 ble publisert i The Journal of Nutrition. Når det gjelder slankeeffekten fra CLA, er den først og fremst økt forbrenning, samtidig som muskelmassen bevares.

  • Chili er an av de fettforbrennende ingrediensene i CLA Burner og blant annet har amerikanske forskere påvist at chili gir en betydelig økt forbrenning. Når det gjelder slankeeffekten er det slik at chili først og fremst øker forbrenningen av kalorier og derigjennom fettforbrenningen. I tillegg viser forskning at chili også kan øke forbrenningen av magefett. Mer informasjon om relevante studier finner du her.

  • Bioperine er også en av de fettforbrennende ingrediensene i CLA Burner og i tillegg har canadiske forskere påvist at bioperine blokkerer dannelsen av nye fettceller. Bioperine er for øvrig et ekstrakt utvunnet fra sort pepper og det er virkestoffet piperin som sørger for økt forbrenning.

  • Grønn te er en meget godt dokumentert slankeingrediens og her kan du lese om en av mange relevante studier. Her finner du også informasjon om studier på slanking og grønn te. Når det gjelder slankeeffekten er det slik at grønn te både øker forbrenningen av kalorier (energiomsetningen), samt frigjør fett fra kroppens fettlager slik at dette kan forbrennes. 

  • Krom er den siste ingrediensen i CLA Burner og dette mineralet finner vi i en rekke slankeprodukter. Forklaringen på det er at krom kan gi en dempende effekt på insulinnivået, noe som både er viktig i forhold til fettforbrenning og kontroll av søtsug. Et for høyt insulinnivå vil i følge forskere ved NYU Medical Center føre til at kroppen lagrer fett, mens et lavt insulinnivå vil føre til at fettceller brytes ned og forbrennes.

Denne omtalen av CLA Burner er foretatt av personer som ikke her relevant medisinsk utdannelse eller erfaring. Vurderingen er utelukkende foretatt på grunnlag av informasjonen hentet fra kildene nedenfor, samt på grunnlag av egne erfaringer. Sjekk gjerne vår artikkel Detox som slankekur?


Kilder:
  • http://www.webmd.com/diet/news/20050126/green-tea-fights-fat
  • http://www.med.nyu.edu
  • http://www.huffingtonpost.co.uk/2012/05/08/black-pepper-blocks-fat-cells_n_1499613.html
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10584049
  • http://ajcn.nutrition.org
  • http://www.alt-om-slanking.no/3/post/2013/12/du-kan-bli-slank-ved-hjelp-av-grnn-te.html
  • http://www.dailymail.co.uk/health/article-65047/Could-chillies-help-slim.html
  • http://www.livestrong.com
  • http://experiencelife.com/article/cla-can-this-fatty-acid-help-you-get-thin/

Vår vurdering av Termoloss

Termoloss har lenge vært et bestselgende slankeprodukt og i dette innlegget ser vi nærmere på dette naturlige kosttilskuddet. Kan du virkelig gå ned i vekt ved hjelp av Termoloss? Vi skal forsøke å gi deg svaret. Nederst på siden finner du informasjon om pris og hvor du kan bestille dette produktet.

Gir Termoloss effektiv slanking?
Det er vanskelig å si noe presist om hvor effektivt et slankemiddel er, blant annet fordi effekten vil variere fra person til person. Da er det enklere å finne ut om et slankeprodukt i det hele tatt vil gi slankeeffekt og når det gjelder Termoloss er vi rimelig sikre på at dette er tilfellet. Vi finner det med andre ord overveiende sannsynlig at Termoloss vil gi resultater i form av vektreduksjon, først og fremst fordi dette produktet legger alt til rette for økt fettforbrenning.

Effektive ingredienser
Vår påstand om at Termoloss mest sannsynlig vil gi et betydelig vekttap kommer vi med etter å ha lest en lang rekke artikler om virkestoffene benyttet i dette slankeproduktet. Vi har både lest om slankeeffekten og ikke minst om relevant forskning og konklusjonen er enkelt og greit at Termloss inneholder noen av de mest effektive ingrediensene som finnes. Da tenker vi naturligvis i forhold til slanking og nedenfor finner du et kort sammendrag av informasjonen vi har gått gjennom.

Vi anbefaler nyheten MetaBurn for økt fettforbrenning!

  • Grønn te er en av de aktive ingrediensene i Termoloss og mange betegner dette som den naturlige ingrediensen med best dokumentert slankeeffekt. Det er en påstand det er vanskelig å være uenig i, blant annet fordi sveitsiske forskere ved universitetet i Genève har påvist at ekstrakt fra grønn te øker forbrenningen. Videre har det anerkjente tidsskriftet American Journal of Clinical Nutrition nylig publisert hele 12 artikler med studier og annen forskning foretatt av noen av verdens ledende fagfolk. Disse fagfolkene er blant annet knyttet til kjente forskningsinstitusjoner som National Institutes of Health og University of Glasgow. Når det gjelder slankeeffekten bidrar grønn te til at Termoloss kan øke forbrenningen av kalorier, samt stimulere selve fettforbrenningen gjennom å frigjøre fett fra kroppens fettlager.

  • Chilipepper finner vi også i Termoloss og denne ingrediensen er nesten like anerkjent som grønn te. Slankeeffekten er stort sett også den samme, en påstand som støttes av flere troverdige studier. Blant annet har både canadiske og amerikanske forskere påvist at ekstrakt fra chilipepper kan gi en betydelig økt forbrenning, noe du kan lese mer om i vår omtale av chilipepper.

  • Wakame er en annen ingrediens som sørger for at Termoloss stimulerer til økt fettforbrenning og forklaringen på det er at denne spiselige algen inneholder virkestoffet fucoxanthin som i følge en studie publisert i tidsskriftet Diabetes, Obesity and Metabolism kan gi en sunn og betydelig vektreduksjon. Russiske, danske og britiske forskere er i følge nettstedet Livestrong blant de som har påvist slankeeffekten fra Wakame.

  • Når Termoloss omtales er det gjerne de tre nevnte ingrediensen som fremheves, men etter vår oppfatning er den fjerde og siste ingrediensen i Termoloss like viktig. Denne ingrediensen er nemlig mineralet krom som har en dempende (regulerende) effekt på blodsukkeret. Det er i følge NYU Medical Center viktig fordi et lavt blodsukkernivå sørger for at kroppen kan forbrenne mer fett. I tillegg mener mange forskere at krom kan ha en dempende effekt på søtsuget.

Her kan du lese mer om slankepiller
Her finner du vår topp 10 med slankeprodukter


Kilder:
  • http://www.livestrong.com/
  • http://www.livescience.com/
  • http://ajcn.nutrition.org/
  • http://www.med.nyu.edu/
  • http://www.webmd.com/
  • http://www.medicalnewstoday.com/
  • http://eastcoastinternational.ie/
  • http://www.altomslankepiller.com/
  • http://www.capsiplex.com/
  • Journal of Clinical Nutrition
  • British Journal of Nutrition

Swiss Diet - Produkter for effektiv slanking

Dersom du har problemer med å gå ned i vekt bør du definitivt vurdere Swiss Diet. Dette er nemlig en serie med slankeprodukter som inneholder effektive og godt dokumenterte virkestoffer som kan utgjøre en stor vektforskjell. Nedenfor finner du en kort omtale av Swiss Diet produktene, samt tips om bestilling.

NB: Dette produktet har blitt endret og inneholder nå slankesuksessen Glucomannan. Klikk på lenken nederst på siden for mer informasjon og bestilling.

Swiss Diet

Swiss Diet er navnet på et av de fire slankeproduktene i denne serien og dette er virkelig et kosttilskudd som kan gi effektiv slanking. Det er en påstand vi kommer med fordi Swiss Diet inneholder en rekke velkjente og ikke minst effektive ingredienser som kan hjelpe deg ned i vekt på flere måter. Afrikansk mango, grapefrukt, koffein, eplesidereddik, tare og resveratrol er alle slike ingredienser som finnes i Swiss Diet og i tillegg inneholder dette slankeproduktet bringebær keton, en aldri så liten slankesensasjon som blant annet er anbefalt av Dr. Oz.

Garcinia Cambogia
Swiss Diet Garcinia Cambogia er navnet på er av de andre produktene i denne serien og dette er slankepiller som bygger på ekstrakt hentet fra skallet på frukten Garcinia Cambogia. Froklaringen på det er at dette fruktskallet inneholder mye HCA (hydroxycitric acid), en aktiv ingrediens som blant annet øker aktiviteten oss et fettforbrennende enzym. I tillegg viser forskning at HCA har en dempende effekt på den prosessen hvor karbohydrater omdannes til kroppsfett og i tillegg har en dempende effekt på appetitten.

Afrikansk Mango
Swiss Diet Afrikansk Mango er et slankeprodukt som kan hjelpe deg ned i vekt på to forskjellige måter og forskning viser at mulig månedlig vekttap på opp mot 4 kilo. Det er mulig fordi afrikansk mango har evnene til å hemme veksten av fettceller, samt fordi denne ingrediensen også bidrar til å øke forbrenningen. Det er for øvrig frøene i Afrikansk mango som sørger for slankeeffekten og disse frøene går under navnet Irvingia gabonesis.

Grønne kaffebønner
Swiss Diet Green Coffee Bean er det siste produktet i denne serien og som du muligens har fått med deg er grønne kaffebønner virkelig i vinden for tiden. Det skyldes blant annet en lang rekke studier som viser at denne ingrediensen gir en betydelig slankeeffekt og grønne kaffebønner er sannsynligvis den mest effektive (naturlige) slankeingrediensen som finnes. Økt fettforbrenning og et redusert opptak av karbohydrater er det du først og fremst kan forvente fra Swiss Diet Green Coffee Bean.

Bestilling av produktene
Swiss Diet slankeprodukter kan bestilles i den norske nettbutikken til Swiss Clinic og her finner du deres slankeprodukter som du trygt kan kjøpe. Swiss Diet selges nemlig av en seriøs forhandler som fortjener pluss i margen for megetinformative nettsider og gratis frakt. Alle deres slankeprodukter er for øvrig utviklet, produsert og klinisk testet i Sveits og du kan velge mellom kjøp eller abonnement.


Klikk her finner du tips om slanking med chilipepper
Klikk her for å lese om fettbindere
Klikk her for tips om slankemedisin

Slanking med Biggest Loser

I denne artikkelen ser vi nærmere på Biggest Loser, en slankemetode som kommer fra det amerikanske tv-programmet med samme navn og som er videreutviklet til en nettbasert vektklubb. Hva er fordelene med denne slankekuren? Hva er ulempene? Hvor effektiv er denne slankemetoden? Hva innebærer slanking med Biggest Loser dietten?


Kort om denne slankemetoden
Flere anerkjente amerikanske nettsider rangerer dette som en av verdens beste slankemetoder. Det skyldes blant annet gode muligheter til en betydelig vektreduksjon både på kort og lang sikt, samt at Biggest Loser fremmer en sunn form for slanking. Det innebærer fokus på fysisk aktivitet og et sunt og forholdsvis variert kosthold. Når det gjelder den nettbaserte vektklubben så finnes det foreløpig ikke noen norsk versjon, men muligens er den amerikanske eller britiske utgaven åpne for norske medlemmer. Ellers er det gitt ut flere bøker som skal gi deg den informasjonen du behøver og de forskjellige bøkene guider deg gjennom litt forskjellige slankeprogrammer som alle bygger på tv-konseptet. 

  • Her finner du flere omtaler av slankedietter
  • Her finner du tips om slankepiller
  • Her finner du Slankehjelperen.no
  • Her finner du tips om glucomannan
  • Her finner du tips om rask slanking
  • Her finner du tips om Slimspeed slankepiller
  • Her finner du tips om slankemyter

Slanking med Biggest Loser
Det finnes som nevnt flere forskjellige bøker med litt varierende slankeprogram, men generelt sett bygger Biggest Loser på en 6-ukers plan som virkelig skal få fart på slankingen, delvis gjennom en god del fysisk aktivitet og delvis gjennom et sunnere kosthold. Når det gjelder kostholdet fremstår dette som en fornuftig slankediett som stort sett følger helsemyndighetenes anbefalinger, selv om den muligens inneholder litt for lite fett. Videre er det slik at ingen typer mat er helt forbudt og at du ikke på noen måte skal sulte deg ned i vekt. Du skal spise 5-6 ganger pr dag og det fokuseres på mat som gir god metthetsfølelse.

Hvor effektiv er denne slankekuren?
Betydelige mengder fysisk aktivitet, samt et kosthold som medfører redusert inntak av kalorier og regelmessige, sunne måltider betyr sunn slanking og gode muligheter også til varig vekttap. Det finnes med andre ord ingen grunn til å betvile at du vil gå ned i vekt dersom du følger Biggest Looser. Videre er det overveiende sannsynlig at dette er en meget effektiv slankemetode. Nøyaktig hvor effektiv er det imidlertid vanskelig å svare på, men her er et par eksempler. Testpersonene i en 7-måneders studie oppnådde i snitt en vektreduksjon på 60 kilo, mens testpersonene i en 8-måneders studie reduserte kroppsvekten med mellom 31 og 39 prosent. Det er imponerende tall, men legg merke til at dette var personer som var svært overvektige. Legg også merke til at testpersonene i den ene studien trente i hele 4 timer hver dag.

Fordeler og ulemper
De største fordelene med Biggest Loser er at denne slankemetoden virker, samt at den fremmer sunn slanking. Videre er dette en slankemetode som både har vist seg effektiv på kort og lang sikt, som gir en generelt bedre helse, som innebærer et sunt kosthold og som ikke forbyr noen matvarer.

Den største ulempen med denne formen for slanking er at den er krevende. Du skal spise sunnere, du skal spise regelmessig og du skal trene mer. Nå er riktig nok all slanking krevende, men Biggest Loser er nok spesielt krevende. Særlig fordi det er snakk om store mengder trening. Ellers kan det nevnes at de aller fleste vil måtte påregne mer tid til matlaging, samt noe høyere matutgifter.